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TriYoga-Center-Bonn - Beratung

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Körpergewicht / Gewichtsreduktion

Yoga-Übungen verschaffen Gefühle von Leichtigkeit und Beweglichkeit, innere Stimmen der Selbstkritik schwinden.

Strahlkraft und Energie des Körpers stehen im Vordergrund, nicht Aussehen oder Gewicht.

Eine Lebensweise, die mehr und mehr von ausgewogener geistiger Entfaltung, körperlicher Bewegung und ausgewogener Ernährung beeinflusst wird, bringt Gewichtsreduktion mit sich.

Körper und Seele können im ausgleichenden Fluss der Bewegung gesunden. Immer entscheidet die persönliche Hinwendung, in welchem Maße Heilung geschieht.

Innerhalb der individuellen Betreuung kann ein Programm zur Förderung sanfter Gewichtsreduktion zusammengestellt werden.

Hierbei stehen aber immer Wohlbefinden und Lebensfreude im Vordergrund.

Das Gefühl für die Möglichkeiten und die Perfektion des eigenen Körpers und des eigenen Seins schätzen zu lernen, ist ein wichtiger Aspekt des Yoga.


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